Bienvenue dans votre box

Crossfit tarbes

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LE crossfit ?

Tout droit venu des États-Unis, cette activité sportive est un entraînement complet et intensif qui associe exercices de gymnastique, cardio et haltérophilie. Le CrossFit permet de travailler aussi bien l’endurance cardiovasculaire et musculaire, l’équilibre, la coordination, la force mais également la rapidité. L’avantage de ce sport, c’est qu’il est accessible à tous. En effet, chaque personne fournira l’intensité relative à son propre niveau.

Haltérophilie

Développez votre force grâce à des exercices d’haltérophilie (squat, soulevé de terre…). Concrètement, on soulève de la fonte !

Cardio

Améliorez votre endurance avec des exercices cardio (rameur, course à pied, corde à sauter…). Vous allez transpirer !

GYMNASTIQUE

Contrôlez votre corps dans l’espace avec des mouvements fonctionnels au poids du corps (pompes, burpees, tractions…).

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CrossFit Tarbes

UNE Équipe passionnée 

Ce qui fait la force de notre box, c’est son équipe dynamique et soudée. CrossFit Tarbes a été racheté en 2018 par cinq membres qui voulaient sauver leur box. Nous nous sommes construits sur la solidarité et c’est une valeur que l’on partage avec vous pendants vos entrainements, pour vous poussez à donner le meilleur de vous-même. Nous pensons que le CrossFit doit avant tout être un moment de plaisir et de partage. Rejoignez-nous et commencer à vous entrainer, il ne manque plus que vous dans l’équipe ! 

UN coach à votre service

Notre box de CrossFit peut compter sur la présence d’un coach professionnels, pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité. Frédéric vous donne ses conseils et vous accompagne pendant vos entraînements. Faîtes confiance à un professionnel diplômé et certifié en CrossFit. Chaque WOD est préparé et adapté à votre niveau pour vous aider à progresser selon vos capacités et vos besoins, alors il vous attend pour démarrer l’entrainement !

Témoignages

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